Gosia Kozłowska

(onie/ich)

Pomagam znajdować wewnętrzną przestrzeń pełną spokoju i mocy.

Zachęcam przy tym do praktykowania uważności i życzliwości (mindfulness

i compassion). Uczę bycia.

Jestem pasjonatką literatury, psycholożką, terapeutką, pisarką, podcasterką

i samozwańczą przyrodniczką. Uwielbiam wieloryby. Nienawidzę plastiku w morzach i oceanach. Ostatnio fascynują mnie kury. Napisałam o jednej z nich książkę dla dzieci.

Praktyki mindfulness i compassion pomagają mi lepiej radzić sobie z migreną,

która towarzyszy mi od wielu lat.

Od ponad 20 lat pomagam ludziom znajdować drogę do ich wewnętrznej siły i mądrości i na nowo budować relację z sobą i innymi.

PRACUJ ZE MNĄ

Moc ciała.

Moc ducha.

Moc słowa.

Marzę o świecie, w którym traktujemy z szacunkiem całych siebie, inne osoby oraz naturę.

W którym potrafimy słuchać - swojego ciała, intuicji, innych ludzi wokół nas.

W którym jest przestrzeń na zrozumienie, lepsze poznawanie siebie oraz na bycie.

Żyjemy w kulturze, która promuje zapełniony po brzego plan dnia, szybkie tempo życia, produktywnośc i wydajność.

Naszymi najlepszymi przyjaciółmi stają się telefony i tablety.

A najważniejsze staje sie to, czym można się pochwalić.

Szybkie tempo życia nie tworzy przestrzeni na bycie i słuchanie.

Technologia nie daje nam prawdziwego odpoczynku.

A nastawienie na wyniki i osiągnięcia zabiera nam możliwość holistycznego patrzenia na nas i na świat.

Stworzyłam Pełnię Mocy, żebyśmy pomagać odbudować szacunek do ciała i jego potrzeb.

Uczę, jak się zatrzymać, jak wrócić do siebie i jak na nowo zacząć ufać sobie i światu.

I zachęcam przy tym do codziennych życiowych eksperymentów.

Moc Jogi

Jeśli pracujesz z osobami ze specjalnymi potrzebami, zapraszam Cię na moje szkolenia online z Jogi Integralnej.

Nauczysz się na nich, w jaki sposób joga może przynieść zdrowie i radość każdej osobie, niezależnie od jej umiejętności czy wyzwań.

(Więcej znajdziesz tu - klik!)

Moc Pisania

Jeśli lubisz pisanie i szukasz dobrego narzędzia, które wspomoże Twoją pracę coachingową, terapeutyczną lub rozwojową, zapraszam Cię na szkolenie z Pisania Teraputycznego.

Nauczysz się na nim, w jaki sposób pisanie pomaga nam radzić sobie z trudnymi emocjami,

w jaki sposób pomaga nam lepiej poznać siebie

i jak ułatwia podejmowanie ważnych decyzji.

(Więcej znajdziesz tu - KLIK!)

Moc Mindfulness i Compassion

Jeśli szukasz spokoju w swoim życiu i chcesz nauczyć się,

jak lepiej radzić sobie ze stresem,

zapraszam Cię do wzięcia udziału w moich programach mindfulness i compassion.

(Więcej znajdziesz tu - KLIK (wkrótce)!)

Moc słowa

A jeśli prowadzisz swój biznes

i męczy Cię mainstremowy marketing

(który namawia Cię, żeby wbijać Twoim potencjalnym klientom szpiliki w bolące miejsca, zamiast pomóc im wyjść z cierpienia),

zapraszam Cię do współpracy

- pomogę stworzyć Ci komunikację marketingową opartą o szacunek i wizję lepszego świata.